"Let Them" - Eine Erlaubnis, von der ich nicht wusste, dass ich sie brauche

Gerade sitze ich auf einer hölzernen Bierbank in der stillen Landschaft nahe der Lüneburger Heide, Leila (mein Hund) schnarcht leise neben mir, und mein Herz ist auf seltsame Weise erfüllt.
Ich bin hierhergekommen für eine kleine Solo-Auszeit – fünf Tage nur für mich (und sie – plus die Schafe, die Kaninchen, die Hühner, die Rehe... ich könnte weitermachen, aber Sie wissen, was ich meine).
Kein Druck, keine Pläne, einfach nur ein Ortswechsel.
Ich habe meine Yogamatte, ein paar Bücher und viele gute Absichten eingepackt.
Doch was mich am meisten bewegt hat, stand nicht auf meiner ursprünglichen Liste.

Ein paar Tage vor meiner Abreise traf ich mich per FaceTime mit meiner Freundin Lisa - ja, noch eine Lisa ☺️ - und wir kamen in eines dieser nährenden Gespräche, die noch lange nach dem Auflegen in Erinnerung bleiben. Sie erwähnte ein Konzept aus Mel Robbins' Buch namens "Let Them". Ich hatte Mel auf Instagram gesehen, aber das Buch kannte ich nicht. Aber irgendetwas daran hat mich sehr angesprochen. Ich lud mir sofort das Hörbuch herunter und begann es während meines ersten langen Spaziergangs mit Leila hier zu hören.

Und wow. Das hat mich seitdem nicht mehr losgelassen.

Die Idee ist einfach - aber nicht unbedingt leicht. Mel sagt, dass wir so viel Energie darauf verschwenden, Dinge (oder Menschen) zu ändern, die wir einfach nicht kontrollieren können. Wir versuchen, uns zu erklären, andere zu überzeugen, ihre Wahrnehmung von uns zu korrigieren, ihre Emotionen zu steuern oder Ergebnisse zu managen, die nicht wirklich in unserer Hand liegen. Wir verkrampfen uns, drängen stärker, überkompensieren, machen uns beliebt... alles in dem Bemühen, nicht missverstanden oder nicht gemocht zu werden.

Aber was wäre, wenn wir sie einfach… lassen würden?

Lass sie denken, was sie wollen.
Lass sie sagen, was sie sagen.
Lass sie handeln, wie sie handeln wollen.

Und wir bleiben in uns selbst verankert.

Klingt radikal, oder? Besonders für uns, die wir sehr emotional, engagiert und leidenschaftlich sind (Hallo, hier eine Halbitalienerin 🙋🏻‍♀️).
Lange Zeit fühlte ich mich verantwortlich für die emotionale Stimmung in jedem Raum, den ich betrat – bei Arbeitstreffen, in E-Mails, mit Kunden, mit Mitarbeitenden.
Ich versuchte immer, die Klebstoff-Funktion zu übernehmen, den Puffer zu sein, Gedanken zu lesen. Immer darauf bedacht, den Eindruck zu steuern.

Aber was, wenn nicht?

Was wäre, wenn ich aufhören würde, zu versuchen, der Reaktion anderer zuvorzukommen?
Was wäre, wenn ich aufhören würde, Entscheidungen zu rechtfertigen, die bereits mit meinen Werten übereinstimmen?
Was wäre, wenn ich aufhören würde, zu viel zu erklären, um Unannehmlichkeiten zu vermeiden?
Was wäre, wenn ich aufhören würde, den unsichtbaren Druck zu verspüren, "alles zusammenzuhalten"?

Diese Idee hat mich dazu gebracht, meinen Arbeitsalltag neu zu bewerten. Als Leiterin einer Digitalagentur habe ich mich oft dabei ertappt, dass ich so viel Energie darauf verwende, Dinge zu regeln, alles blitzschnell zu lösen oder mehr als nötig zu übernehmen, um Konflikte oder Enttäuschungen zu vermeiden. Ich musste lernen, mich zu zügeln. Aber jetzt lerne ich auch, mich loszulassen.

Lassen Sie den Kunden frustriert sein – und vertrauen Sie darauf, dass wir später gemeinsam zur Ursache vordringen.
Lassen Sie zu, dass jemand eine andere Meinung darüber hat, wie etwas getan werden sollte.
Lassen Sie das Team kleine Fehler machen – und daran wachsen.
Lassen Sie andere führen. Lassen Sie los, immer diejenige oder derjenige sein zu müssen, der alles weiß.

Dabei geht es nicht darum, gleichgültig zu sein – ganz im Gegenteil.
Es geht darum, bewusst zu entscheiden, wohin wir unsere Fürsorge lenken, anstatt sie zu verstreuen, indem wir versuchen, Dinge zu reparieren oder zu kontrollieren, die außerhalb unserer Reichweite liegen.

Also bin ich hier, irgendwo zwischen uralten Bäumen, ruhig grasenden Schafen und singenden Vögeln – ich atme tief durch und entscheide mich, manche Dinge – und manche Menschen – einfach sein zu lassen.

Und vielleicht mussten Sie das heute auch hören.
Was auch immer Sie versuchen, in Ordnung zu bringen, zu beweisen, zu erklären oder zu tragen - frag Sie sich selbst: Was würde passieren, wenn Sie es einfach... zulassen würden?

Mit Liebe und ein wenig weniger Anspannung,
Lisa

Ich sende ein paar liebe Grüße von meinem Solo-Ausflug in ein Tiny House ❤️ (Sie können es hier mieten)